Как привести себя в форму к летy в кратчайшие сроки?
Статья подготовлена на основе материалов Тугушевой Е.В.
Когда лучше всего начать подготовку к лету
За несколько месяцев до наступления теплого сезона многие задаются вопросом, как быстро привести свое тело в порядок и сбросить лишний вес. На помощь приходят диеты, физические упражнения, различные обертывания и скрабирования. Однако следует помнить, что коррекция фигуры - это комплексная работа, требующая терпения и некоторого времени. Поэтому начинать подготовку лучше заранее.
Можно ли привести себя в форму к лету быстро и легко
Быстро похудеть за один день или неделю возможно только при помощи радикальных методов, например, хирургической липосакции. Однако, операции могут негативно повлиять на здоровье пациента и требуют длительной реабилитации. Поэтому стоит рассмотреть альтернативные и безопасные способы привести себя в форму к лету за месяц.
Аппаратная и инъекционная косметология позволяет достичь быстрого результата и сделать тело подтянутым за относительно короткий срок. При этом не требует соблюдения изнурительных диет и напряженного спортивного режима. Большинство процедур рекомендуется проводить курсом с определенным интервалом, поэтому весь курс может занять 1-2 месяца. Рекомендуемое количество процедур определяет врач.
Лучший способ как привести себя в форму к лету
Аппаратные методики дают эффективный результат, большинство из них основаны на массажном воздействии специальной манипулой и помогают значительно похорошеть за 10 дней. Аппаратные процедуры улучшают клеточный метаболизм, ускоряют движение крови и лимфатической жидкости, что положительно влияет на здоровье организма и общее самочувствие. Также они хорошо комбинируются с инъекционными методиками - карбокситерапией и интралипотерапией.
Также стоит обратить внимание и на правильное питание. Строгие диеты при этом нежелательны, так как они приводят к стрессам, расстройствам пищевого поведения, срывам, а вес, как правило, возвращается к исходному. Гораздо эффективнее придерживаться сбалансированного рациона, основанного на восполнении суточной потребности организма в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах. Желательно, чтобы индивидуальный план питания был разработан специалистом с учетом всех показателей.
Как привести себя в форму к лету в клинике красоты
Для достижения желаемого результата рекомендуется применить комплексный подход.
В начале лечения следует пройти процедуру биоимпедансометрии - анализа состава тела, результаты которой можно будет сравнить с итоговыми. Также полезно будет получить консультацию врача-физиотерапевта или нутрициолога с составлением индивидуального плана тренировок и правильного питания.
В арсенале клиники Бьюти Лаунж такие популярные аппаратные процедуры, как: криолиполиз ZLipo, LPG-массаж, Эндосфера-терапия, скульптурная терапия тела и мышц EmSculpt, ударно-волновая терапия X-Wave, прессотерапия Lymphastim, RF-лифтинг на аппаратах Venus Legacy и Exilis Ultra, лазерный контуринг тела, а также инъекции липолитиков и карбокситерапии. Каждая из этих технологий уникальна и по-своему эффективна в похудении. Ручной массаж и специальные spa-процедуры являются оптимальным дополнением к любому курсу по коррекции фигуры.
Цена услуг в клинике
Клиника красоты Бьюти Лаунж предлагает много эффективных процедур по коррекции тела и моделированию фигуры. Стоимость исходит из выбранной процедуры и количества сеансов. Опытный специалист с помощью грамотно подобранного курса процедур поможет привести себя в форму к лету и сделать тело подтянутым. Запись на прием осуществляется по телефону в Саратове: +7 (8452) 650-500.